Muitos peludos sofrem de ansiedade quando ficam sozinhos em casa e, como reação imediata, tendem a destruir móveis, latir muito alto, se lamber ou morder de forma obsessiva, esperar atrás da porta ou realizar movimentos repetitivos. A ansiedade de separação é algo bastante comum e pode ser corrigido para que tanto humanos quanto cães (e até alguns gatos) sofram o mínimo possível.
Após a quarentena, e de forma gradual, muitos de nós voltaremos ao trabalho. Isso significa que passaremos muito menos tempo em casa e, consequentemente, isso pode desencadear comportamentos ansiosos em nossos amigos de quatro patas (que, diante de uma mudança tão grande, veem suas rotinas afetadas).
Essa angústia canina aparece quando ficam sozinhos em casa, quando permanecem trancados em um cômodo (mas com gente em casa) ou quando a pessoa favorita deles sai. Em alguns casos, a ansiedade começa minutos antes da pessoa sair de casa, outras vezes aparece quando o cão já está há várias horas sozinho e, de repente, se assusta por algum motivo ou também pode surgir diante de mudanças de horários (por exemplo: se o dono geralmente chega às 5 e, um dia, chega às 8, isso pode gerar reações de pânico no cão). O tempo exato varia de cão para cão, e a forma como ele enfrenta essa ansiedade também.
Para ajudar você a lidar com essa possível situação, damos 6 conselhos que você pode colocar em prática e que ajudarão a prevenir ou intervir caso você detecte sintomas de ansiedade de separação.
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Não intensifique o nervosismo dele
Não se despeça dele ou alimente seu nervosismo com frases como "estou indo, mas voltarei logo", "se comporte bem em casa", "adeus!" e frases desse tipo, que, sem dúvida, ele sabe que são despedidas ou sinônimo de "vou ficar sozinho". E mais ainda se perceber que ele já está nervoso vendo como você se prepara para sair. Ele já sabe o que está acontecendo e não precisa ser enganado com práticas como pegar as chaves em silêncio para que ele não ouça o som ou não colocar o casaco em casa para evitar associações. Ele já sabe o que está acontecendo.
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Não alimente a altercação dele
Quando você chegar em casa, faça um cumprimento breve para que ele saiba que você o viu e que está feliz. Mas não seja excessivamente efusivo nem aumente o nervosismo dele com saltos, gritos e abraços. Atenção, isso não significa ignorá-lo, mas sim saudá-lo de forma tranquila! Quando ele estiver mais calmo, você pode chamá-lo e dar mais atenção a ele.
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Crie um lugar seguro para ele
Se perceber que ele tem medo quando fica sozinho em casa, crie um pequeno espaço para ele onde se sinta seguro. Se, na sua ausência, ele souber que tem um cantinho confortável e agradável para se refugiar, ele poderá descansar e dormir muito mais tranquilo. Uma cama confortável, uma manta e alguns brinquedos podem ajudá-lo a brincar, descansar e se distrair mais facilmente.
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Brinquedos sempre à disposição
É importante que, na sua ausência, ele saiba como se entreter. Portanto, alguns brinquedos favoritos podem ajudar a diminuir a ansiedade aos poucos. Você pode aproveitar e, quando ele ficar sozinho, dar brinquedos novos ou que ele não costuma brincar. Assim, ele terá algo novo e interessante para se dedicar por horas. Brinquedos interativos, como o Kong (preenchidos com comida), ossos para mastigar ou outros jogos em que ele precise usar seu raciocínio para conseguir algo, podem ser grandes aliados no entretenimento contínuo.
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Não o castigue
Se ao chegar em casa você encontrar xixi, cocô ou algum móvel ou planta destruída, não o castigue. Pense que ele não sabe o que está acontecendo e que, possivelmente, os danos ocorreram há horas. Embora o peludo adote uma postura submissa e possamos interpretar isso como culpa, ele não entende o motivo de estar sendo repreendido. É super importante lembrar que ele não faz isso para se vingar ou para nos punir por termos saído de casa, não há segundas intenções em seu comportamento.
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Cansá-lo antes de sair
Antes de deixá-lo sozinho em casa, certifique-se de que ele esteja cansado física e mentalmente. Como? Com um passeio longo, correndo, deixando que interaja e brinque com outros cães, cheirando, brincando com você no parque e finalizando com uma boa dose de mimos. Assim, o nível de energia dele será mais baixo, ele estará mais cansado e conseguirá dormir com mais facilidade.
Não é uma situação fácil e exige muita paciência de sua parte, mas se perceber que as coisas estão ficando mais complicadas, procure ajuda de um veterinário ou etólogo de confiança para evitar que a situação piore. Além disso, se seu peludo vai passar muito tempo sozinho em casa, lembre-se de que também existem opções de creches diárias (que podem durar até 10 horas) ou serviços de passeios pontuais.
